Popis akce
Přijměte pozvání na akci Den se zdravým pohybem, která se bude konat v sobotu 7. 12. 2024 v Městské hale v Nýřanech.
PROGRAM DNE SE ZDRAVÝM POHYBEM: 8:30 - 9:00 Zahájení 9:10 - 10:00 Zdravotní pilates - Iveta Vaverová 10:10 - 11:00 deepWork - Zuzka Švíková 11:15 - 12:30 Studio zdravých zad #prdelodrtilo - Niky Šubrtová 13:00 - 13:50 Dynamic interval workout - Aneta Chodorová 14:00 - 14:50 Dance yoga - Lada Valentová 15:00 Ukončení - Celý den se o regeneraci a jemně namožené svaly bude starat tým ze Studia zdravých zad. - Nebude chybět Studio 4Ladies a Wellness studio Plzeň - I tento rok nás čeká přednáška s navazujícím cvičením, tentokrát na téma: #prdelodrtilo (zadek :-)) ) - Pitný režim a občerstvení zajištěno.
Pro více informací a registraci na akci piště na: chodorova.a@gmail.com 721 420 409 Budeme se těšit
